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Potrebbe sembrare un concetto astratto, ma è una forza molto reale che può trasformare radicalmente il modo in cui viviamo e lavoriamo. Nel vortice frenetico in cui si svolge la nostra giornata, spesso ci ritroviamo a navigare in automatico, immersi in una routine che non riconosciamo nemmeno più. La nostra mente rimugina pensieri sulle cose […]

Il primo appuntamento porta con sé tanta curiosità ma anche tanti dubbi e paure. Spesso, però, i consigli che troviamo in rete e sulle riviste potrebbero non essere sufficienti. Alcuni affermano che l’attrazione è questione di chimica. Per altri, è questione di feeling, proprio come dice una nota canzone. Qual è la verità? Ce lo

La comunicazione è alla base della nostra vita sociale, ci permette di interagire con gli altri, di trasmettere contenuti e raggiungere i nostri obiettivi. La sua funzione è fondamentale non solo per conoscere il mondo esterno, sviluppando nuove conoscenze, ma ci permette di esprimere anche la nostra personalità. Per farsi capire dagli altri e avere delle relazioni interpersonali soddisfacenti è, dunque, necessario

Per due anni, e non solo, la pandemia ha sconvolto le nostre vite. Tra le tante siamo stati costretti ad abbandonare un gesto naturale. Uno di quelli che oggi, esprime fiducia e intesa ma che in realtà nasce dalla diffidenza tra le persone: la stretta di mano. Questo gesto, in greco antico veniva chiamato dexiosis. Letteralmente

Lo sapevi che i colori che ci circondano possono influenzare il nostro umore, la concentrazione e persino la produttività? Non è solo una questione di estetica. Si chiama cromoterapia, ovvero l’utilizzo dei colori per migliorare il benessere psicofisico. Da tempo trova sempre più applicazioni anche nel mondo del lavoro. La cromoterapia è una medicina alternativa, che studia come

Moltissime volte ci sarà stato detto che guardare negli occhi una persona è segno di buona educazione. Non solo. Molti affermano che in questo modo esprimiamo sicurezza ed anche attenzione a cosa ci sta comunicando chi ci sta di fronte. In effetti, parlare con qualcuno che guarda continuamente altrove o che indossa occhiali da sole

Le informazioni riguardanti la necessità o meno di urlare per comunicare, sono varie e contrastanti. Nella società odierna urlare non è vista come un’azione positiva. Pensiamo, infatti, alla sensazione che abbiamo provato nel vedere qualcuno in un ufficio o per strada discutere animatamente. Sicuramente ha attirato la nostra attenzione, ma che sensazioni ci ha provocato?

Melodie che danzano, armonie che avvolgono, ritmi che pulsano. La musica, sin dai tempi antichi, ha avuto un ruolo fondamentale nella vita dell’uomo. Non solo un’arte capace di emozionare e divertire, ma anche un codice di comunicazione potentissimo, in grado di trasmettere messaggi universali che superano le barriere linguistiche e culturali. Comunque sia definita o

La Comunicazione è strettamente legata all’essere umano, e più in generale agli esseri viventi. L’etimologia della parola deriva da “communico” che in latino significa “mettere in comune”. La sua rilevanza è fondamentale proprio perché senza di essa non ci sarebbe scambio di informazioni, quindi non ci sarebbe crescita, sviluppo. È infatti proprio l’informazione condivisa, messa

Nell’arco della nostra vita, potremmo trovarci nella situazione di dover parlare in pubblico. Che sia a lavoro, scuola, o in diverse situazioni sociali, la reazione a tal evento non è la stessa per tutti. Alcune persone potrebbero provare la cosiddetta “ansia da prestazione” o un leggero nervosismo; altri, invece, una sensazione di vero e proprio